Beberapa murid Tergar memberi kesaksian bahwa pengajaran meditasi oleh Yongey Mingyur Rinpoche sangat lembut dan penuh welas asih.

Alih-alih memblok, pengajaran ini memperbolehkan kita menjadikan apapun sebagai objek meditasi, kuncinya cuma satu: sadari.

Mari kita simak pengalaman salah satu murid meditasi Tergar.