yayasantergar
Penderitaan batin itu rasanya tidak menyenangkan. Siapa sih yang tidak setuju dengan hal itu. Banyak keterbatasan yang kita rasakan karena penderitaan batin, sering kali kita lelah dibuatnya. Akhirnya hal yang membuat kita senang pun lama-lama akan terasa menjemukan.
Lucunya ternyata untuk lepas dari penderitaan, kita butuh berteman dengan penderitaan. Sehingga kita tahu narasi apakah yang kita sematkan sehingga membuat diri kita menderita?
Dan meditasi melatih kita untuk berteman dengan penderitaan. Sehingga pandangan kita melihat penderitaan pun bertransformasi.
Yuk, mau ikutan mentransformasikan perspektif kamu, dan berlatih berteman dengan rasa? Ikutan meditasi bersama komunitas Tergar Indonesia
Hubungi WA kami untuk message blast info latihan di 0838 0692 24450
pict by : David Geghamyan & Karolina Grabowska on pexels.com