Gosip adalah salah satu jalan yang dipilih oleh batin yang gelisah untuk dapat berbahagia. Ada dua alasan kenapa gosip itu sip :

  1. Memberikan jalan cepat untuk memenuhi kebutuhan berinteraksi, sehingga kita mampu melepas rasa sepi.
  2. Menikmati ilusi bahwa kita lebih baik daripada orang lain.

Hal ini dapat memberikan ketenangan sesaat. Namun ini merupakan hal yang merugikan untuk dilakukan. Cara menghindarinya bukan dengan cara menekan keinginan untuk bergosip. Namun menyadari ada keinginan untuk berbahagia dan lepas dari penderitaan.

Penderitaannya apa? Hanya kita sendiri yang bisa merasakan. Dan untuk dapat merasakannya sampai menganalisa, kita butuh latihan dan proses yang panjang.

Bagi yang sudah mengikuti workshop JOL 2 (Joy Of Living level 2) terus berlatih ya, namun latihan teknik level 1 jangan ditinggalkan yaa! Karena hal itu penting adanya.