• Coming Back Home

    Setelah hampir tiga tahun melalui pandemi dengan berlatih bersama secara daring. Marilah datang dan berlatih bersama di Tergar Meditation Centre. Dengan berlatih bersama secara tatap muka, kita kembali membangun keakraban dan kehangatan. Seperti arti dari Tergar dimana Ter adalah kata dalam bahasa Tibet untuk harta karun, mengacu pada kebijaksanaan dan metode yang mengarah pada pembebasan …

  • Peace Begins With Small Peaceful Action

    Kita semua menginginkan sebuah dunia yang damai. Namun tidak mungkin hal tersebut terjadi begitu saja. Semua dimulai dari satu langkah kecil yang kita lakukan. Mulai dari: sadar Mari kita berlatih meditasi bersama mengembangkan kesadaran kita, sebelum masuk ke langkah berikutnya. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 20 Desember 2022, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi …

  • No Matter How Hard The Past, You Can Always Begin Again

    Tak terasa 2022 berlalu begitu cepat, dan sebentar lagi kita akan menyambut tahun baru 2023. Mari kita sambut hari-hari menuju tahun baru 2023 ini dengan berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center Jakarta. Pada latihan ini, kita juga akan membuat aspirasi dengan menyalakan pelita (pelita menggunakan flashlight hp). Waktu : Rabu 28 Desember 2022 Jam …

  • Wu Wei (The Art of Non Doing)

    Menemukan keseimbangan dalam bertindak merupakan kunci keberhasilan dalam setiap hal. Adakalanya kita harus bergerak, adakalanya kita perlu diam. Mari kita bahas bersama dan berlatih meditasi, menemukan keseimbangan di dalam meditasi kita. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 3 Januari 2022, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi dan Arief Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 …

  • Being Human Being

    Ketidakberdayaan dan kebingungan kita dalam menghadapi gelombang kehidupan yang naik turun tiada menentu menyebabkan banyak masalah dan penderitaan. Membuat kita lupa akan hakikat diri kita sebagai manusia seutuhnya. Mari temukan kembali hakikat sejati kita yang sangat menakjubkan ini dalam sesi latihan meditasi bersama. Waktu : Rabu 11 Jan 2023 Jam 19:30 - 21:00 WIB Bebas …

  • Latihan Meditasi Offline (Tergar Bali)

    Offline khusus daerah Bali Perlu daftar Tergar Bali In person group meditation study and practice tahun ini akan mulai aktif tanggal 16 Januari 2023 yang akan datang. Ayo dapat info detail di WAG Tergar Bali atau hubungi nomor WA PIC pada digi poster. Siapkan/luangkan waktu dan atur jadwal anda agar dapat mengikuti jadwal group neditation …

  • Tenang Diantara Kesemrawutan

    Suka tidak suka lingkungan kehidupan kita tidak semuanya seperti yang kita inginkan, kita juga tidak bisa mengontrol sepenuhnya. Kondisi lingkungan memberikan pengaruh yang kuat pada batin kita. Kalau lingkungannya semrawut, bukannya tidak mungkin batin kita terpengaruh ikut semrawut. Namun juga bukannya tidak mungkin kita bisa melepaskan diri dari pengaruh lingkungan seperti itu, artinya kita bisa …

  • Menjadikan ‘overthinking’ sebagai sahabat berlatih

    Kehidupan modern yang serba cepat serta banjirnya informasi melalui teknologi internet membuat batin dan pikiran selalu 'sibuk'. Tanpa kita sadari, hal ini membentuk kebiasaan batin dan pikiran kita menjadi sangat aktif dan terkadang menjadi 'overthinking'. Kebiasaan ini dapat berkembang menjadikan batin kita tidak bisa tenang, selalu cemas atau gelisah. Bagaimanakah cara berlatih meditasi dengan pikiran …

  • Self-Healing

    Latihan meditasi bersama JOL 1 Umum Online. Terbuka untuk umum. Selasa, 31 Januari 2023, 19:00-20:00 WIB Dipandu oleh Rudi (Host) dan Brian (Co-host). Zoom ID: 821 1856 5010 Password: kesadaran Info: 0838 0692 2450 (WA) Organized by: @tergarindonesia

  • Meditation in Modern Times

    Seringkali kita berpikir bahwa meditasi adalah ilmu kuno yang sudah tidak relevan untuk dipratekkan pada masa kini, tapi nyatanya meditasi masih sangat relevan dan bahkan mungkin dibutuhkan oleh semua orang di jaman modern ini. Bagaimanakah cara berlatih meditasi di jaman modern ini? Apakah meditasi dapat membantu hidup kita di jaman modern ini? Mari kita berlatih …