Menjadikan ‘overthinking’ sebagai sahabat berlatih
- This event has passed.
Menjadikan ‘overthinking’ sebagai sahabat berlatih
January 25, 2023 @ 7:30 pm - 9:00 pm
Kehidupan modern yang serba cepat serta banjirnya informasi melalui teknologi internet membuat batin dan pikiran selalu ‘sibuk’. Tanpa kita sadari, hal ini membentuk kebiasaan batin dan pikiran kita menjadi sangat aktif dan terkadang menjadi ‘overthinking’. Kebiasaan ini dapat berkembang menjadikan batin kita tidak bisa tenang, selalu cemas atau gelisah.
Bagaimanakah cara berlatih meditasi dengan pikiran yang ‘overthinking’? Apakah kalau kita banyak pikiran atau ‘overthinking’ kita jadi tidak bermeditasi? Mari kita berlatih dan berdiskusi bersama di Tergar meditation center.
Waktu : Rabu 25 Jan 2023
Jam 19:30 – 21:00 WIB
Bebas Biaya dan terbuka untuk umum.
Notes:
Acara tatap muka secara langsung di Tergar Centre Jakarta, dengan syarat:
sehat dan telah mendapatkan vaksin 2x (minimal).
Saat di Tergar, harap memakai masker dan melakukan scan barcode Peduli Lindungi.
Alamat:
Jl. Raya Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, Jakarta Barat, DKI Jakarta.
Info:
Tlp. 021-29025314| WA. 083806922450
@TergarIndonesia