Penghambat diri kita untuk berkembang dalam berbagai aspek kehidupan adalah sikap kita yang rendah diri. Rendah diri sama halnya kita memandang diri kita serba kurang, serba jelek dan serba-serba negatif yang lain. Tentu hal ini merugikan diri kita, orang lain dan tentu orang-orang dekat kita, seperti anggota keluarga, rekan kerja/rekanan usaha, teman. Benarkah diri kita …

Pernahkah anda merenung sejenak dan memikirkan apa yang anda cari dan dapatkan dalam perjalanan hidup anda? Apakah anda sudah merasa cukup? Atau masih selalu ada yang terasa kurang? Bagaimana Meditasi dapat membantu kita menemukannya? Mari kita berlatih meditasi dan diskusikan bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 8 Maret 2023 Jam 19:30 - 21:00 …

Ketidakpuasan menyebabkan kita menderita. Seringkali kita dihadapkan pada kondisi yang tidak sesuai dengan harapan dan hal ini menimbulkan ketidakpuasan pada diri kita, misal...kita seorang penjual...harapan kita, kita sehat terus selama bulan puasa ini karena bisnis lagi rame-ramenya, tapi yang terjadi kita jatuh sakit,...munculah ketidakpuasan di dalam diri kita. Ketidakpuasan tsb muncul dalam bentuk emosi "negatif", …

Batin kita seperti sebuah panggung pertunjukan Sulap yang dapat membuat kita melihat sesuatu yang tidak benar benar terjadi. Bahkan kita malah terpesona dan terhanyut oleh ilusi ilusi yg diciptakan oleh batin dan menjadi terikat, kecanduan terus menerus mencari ilusi ilusi. Dengan berlatih Meditasi, kita dapat mulai dengan jelas melihat permasalahan yang kita sedang hadapi dan …

Kebanyakan dari kita tidak tahan kalau melihat yang indah-indah. Kita pingin sekali memiliki semuanya, karena kita pikir dengan memiliki semuanya kita akan merasa lebih bahagia dari sebelumnya, sehingga kita "mati-matian" mengejar untuk memilikinya. Apakah seperti itu kebenarannya ? Ternyata tidak. Kita tertipu oleh pandangan keliru kita sendiri. Karena semua itu hanyalah ilusi kita sendiri, kita …

Pada sesi kali ini kita akan lebih banyak berlatih serta diskusi bagaimana mengistirahatkan batin dan tubuh kita. Mari kita berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 19 April 2023 Jam 19:30 - 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Notes: Acara tatap muka secara langsung di Tergar Centre Jakarta, dengan syarat: …

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 25 Apr 2023, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Anthony dan Brian. Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran Info : WA : 0838 0692 2450 Organized by @tergarindonesia

Didalam Stress selalu terdapat kebencian dan kemelekatan. Perihal yang kecil dapat memicu emosi negatif kita menjadi besar dan menimbulkan masalah dalam kehidupan kita. Dengan berlatih Meditasi, kita dapat mulai dengan jelas melihat permasalahan yang kita sedang hadapi dan menanganinya dengan bijak, berwelas-asih dan penuh kesadaran. Mari kita berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu …

Umumnya kita ingin kondisi hidup kita "naik" terus, kalau "turun" dikit saja kita sudah gelisah, apalagi kalau "turun"nya banyak...kita lebih sulit menerimanya. Kita sulit menerima perubahan, khususnya perubahan yang lebih buruk dari sebelumnya. Kita bisa mengatasi sikap "sulit" kita tsb dengan mengenali kesadaran kita. Mari kita berlatih meditasi bersama mengenali kesadaran melalui perubahan-perubahan yang terjadi …

Terkadang begitu banyak pikiran yang datang dan pergi ketika kita berlatih meditasi. Bagaimana kita bisa berlatih meditasi dengan kondisi tersebut? Apakah salah jika memiliki banyak pikiran ketika bermeditasi? Mari kita berdiskusi dan berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 17 Mei 2023 Jam 19:30 - 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk …