Terkadang begitu banyak pikiran yang datang dan pergi ketika kita berlatih meditasi. Bagaimana kita bisa berlatih meditasi dengan kondisi tersebut? Apakah salah jika memiliki banyak pikiran ketika bermeditasi? Mari kita berdiskusi dan berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 17 Mei 2023 Jam 19:30 - 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk …

Umumnya kita ingin kondisi hidup kita "naik" terus, kalau "turun" dikit saja kita sudah gelisah, apalagi kalau "turun"nya banyak...kita lebih sulit menerimanya. Kita sulit menerima perubahan, khususnya perubahan yang lebih buruk dari sebelumnya. Kita bisa mengatasi sikap "sulit" kita tsb dengan mengenali kesadaran kita. Mari kita berlatih meditasi bersama mengenali kesadaran melalui perubahan-perubahan yang terjadi …

Didalam Stress selalu terdapat kebencian dan kemelekatan. Perihal yang kecil dapat memicu emosi negatif kita menjadi besar dan menimbulkan masalah dalam kehidupan kita. Dengan berlatih Meditasi, kita dapat mulai dengan jelas melihat permasalahan yang kita sedang hadapi dan menanganinya dengan bijak, berwelas-asih dan penuh kesadaran. Mari kita berlatih meditasi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu …