Tidak sedikit orang yang sedang menghadapi kegagalan terhanyut oleh rasa sedih, cemas, tidak PD. Dan hal tsb bisa menyebabkan kesulitan baginya untuk bangkit. Rasa sedih, cemas, khawatir itu sebenarnya sama saja dengan rasa senang, gembira. Mereka adalah bentuk-bentuk emosi. Hanya saja rasa sedih, cemas, kuatir itu dilabeli sebagai emosi negatif yang cenderung kita tolak, sedangkan …

"Tak kenal maka tak sayang". Tanpa sadar, kita sering melakukan hal tesebut. Karena kita tidak mengenali kekuatan batin yang ada di dalam diri kita, akibatnya kita pun tidak dekat dengannya. Kekuatan batin diri kita, sejatinya bebas dari dualistik fenomena kehidupan. Ketika terhubung dengannya, kita akan terbebas dari penderitaan. Mari kita berlatih meditasi bersama untuk lebih …

Seluruh potensi keberadaan pohon, buah, dan bunga tersembunyi di dalam setiap benih yang kecil dan sederhana. Dimanakah mereka? Bagaimana mematangkan potensi-potensi ini? Bagaimana meditasi dapat membantu pertumbuhan potensi yang sehat? Latihan Meditasi Bersama dan Sharing, terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 20 Sept, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh @yudhigejali dan @diella.dachlan. Via ZOOM, meeeting ID: …

Tidak banyak di antara kita yang memanfaatkan potensi diri tak terbatas kita, baik untuk meningkatkan kinerja pada aktivitas keseharian ataupun menghadapi masalah. Mengapa ? Karena kita belum tau cara membangkitkan potensi diri tak terbatas tsb, kapan saja, di mana saja. Mari kita berlatih meditasi bersama untuk terampil membangkitkan potensi diri tak terbatas, kapan saja, di …

Seni Berelasi Sehat dalam dimensi Universe dan Metaverse Latihan Meditasi Bersama dan Sharing, terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 4 Oktober 2022, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh @yudhigejali dan @diella.dachlan. Via ZOOM, meeeting ID: 821 1856 5010, passcode: kesadaran. . Acara ini diadakan oleh komunitas meditasi @tergarindonesia

Membangun sebuah relasi tidak bisa dilepaskan dari proses berkomunikasi. Relasi yang sehat pastinya dibangun dari komunikasi yang sehat. Komunikasi yang sehat kuncinya ada pada kehadiran kesadaran dalam berkomunikasi. Mari kita berlatih meditasi bersama untuk terampil menghadirkan kesadaran dalam berkomunikasi. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 11 Oktober 2022, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan …

Sering kita mendengar seolah-olah ada seseorang, bahkan lebih, yang sedang bicara dalam kepala kita. Apa sesungguhnya itu ? Dan apa dampaknya pada kualitas relasi dalam diri kita. Mari kita berlatih meditasi bersama untuk terampil menghadirkan kesadaran dalam berkomunikasi. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 18 Oktober 2022, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan @diella.dachlan …

Mari kita berlatih meditasi mengembangkan kesadaran dipandu oleh @yudhigejali dan @diella.dachlan. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 25 Oktober 2022, 19:00-20:00 WIB. Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran Info : 0838 0692 2450 Organized by @tergarindonesia

Problem tidaklah menyebabkan kita menderita. Yang menyebabkan kita menderita adalah pandangan kita yang keliru terhadap problem yang muncul. Kalau kita memandang problem yang muncul sebagaimana adanya maka tidak ada penderitaan di situ, jadinya ... No Problem. Mari kita berlatih meditasi bersama mengenali problem sebagaimana adanya. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 01 Nov 2022, …

Reaksi alami kita ketika ada masalah biasanya kabur atau ikut tergulung dalam masalah tersebut. Namun, kita tidak selalu bisa lari menghindar dari kesulitan/penderitaan. Adakah cara yang lebih terampil dalam menghadapi penderitaan dan kesulitan kita ? Bagaimana pendekatan meditasi membantu dalam menghadapi kesulitan dan penderitaan kita ? Mari belajar dan berlatih seni menghadapi penderitaan dengan pendekatan …