Burnout tampaknya sudah tidak asing di telinga kita saat ini. Seperti yang terjadi pada fenomena saat ini. Kita berada di generasi yang paling mudah mendapatkan segala sesuatu yang diinginkan. Namun, justru di era kita inilah mulai sering mengalami masalah emosi negatif. Emosi negatif tersebut akhirnya membawa kita ke titik burnout. Lalu bagaimana kita menghadapi permasalahan …

Apakah Anda pernah atau sedang mengalami hal yg sama seperti Judul diatas? Mencari dan mengejar segala sesuatu yang “tampaknya” akan membuat kita tenang, puas dan bahagia tetapi nyatanya malah membuat kuatir dan waswas. Kita sering mengalami dan mengetahuinya.. Alih-alih kita mengatasi hal ini secara terampil, kita malah terperangkap didalamnya , sulit untuk terbebas. Lalu apakah …

Latihan meditasi JOL 1 bersama. Waktu : Rabu, 12 Juni 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Maps: https://goo.gl/maps/maVW3Y3upjbVouqm8 Info: 083806922450 https://tergarindonesia.com/events/ @TergarIndonesia