Mungkin masih banyak di antara kita yang memiliki keyakinan bahwa kualitas diri kita jauh dari ukuran yang cukup baik. Karena itu, kita berusaha menjadi orang yang memiliki kualitas diri yang lebih baik. Tentu keyakinan seperti ini membawa konsekuensi, beberapa di antaranya adalah merasa tidak percaya diri, tidak berharga, tidak layak, dan sebagainya. Sesungguhnya, kualitas dasar …
Batin kita memiliki kualitas mendasar yang sangat berharga. Namun seringkali kita lupa bahkan tidak mengenalinya. Mari kita berlatih dan berdiskusi bersama mengenali kualitas batin di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 13 Maret 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, …
Latihan Meditasi Bersama. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 19 Maret 2024, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi dan Eripin (co-host) Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran Info : - WA : 0838 0692 2450 - Website : http://www.tergarindonesia.com/events/ Organized by @tergarindonesia
Latihan meditasi JOL 1 bersama. Waktu : Rabu, 27 Maret 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Maps: https://goo.gl/maps/maVW3Y3upjbVouqm8 Info: 083806922450 https://tergarindonesia.com/events/ @TergarIndonesia
Kebanyakan kita punya keinginan untuk mendapatkan ketenangan saat praktik meditasi, sehingga kalau ada kondisi yang tidak nyaman, kita langsung bereaksi, muncul rasa tidak suka. Teman-teman, pernahkah Anda mendengar atau bahkan mengucapkan hal seperti berikut, "Kenapa saya kemarin bisa begitu tenang saat meditasi ya ? Sedangkan hari ini, saya tidak bisa mendapatkan ketenangan itu. Apa ada …
Pernahkah Anda mengalami situasi di mana Anda ingin berlatih meditasi dengan semangat yang tinggi, namun saat memulai, Anda dihadapkan dengan berbagai tantangan, seperti gangguan suara dari "teman-teman" kita? Sebenarnya, Anda berharap dapat berlatih dalam suasana yang tenang, namun kenyataannya seringkali berbeda dari yang Anda harapkan. Bagaimana caranya kita bisa tetap berlatih meditasi meskipun kondisi yang …
Pada dasarnya, meditasi secara ilmiah terbukti memberikan manfaat yang besar. Namun mendorong keinginan untuk bermeditasi apalagi melakukannya secara rutin tidak mudah. Lalu, bagaimana caranya agar kita dapat tetap berlatih? Mari kita berlatih meditasi dan diskusi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 24 April 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka …
Banyak di antara kita, karena kurang memahami meditasi akhirnya tidak lanjut latihannya. Salah satu pemahaman yang keliru adalah bahwa "saya bermeditasi supaya saya memperoleh berkah dari kekuatan yang tak kasat mata". Sebenarnya, latihan meditasi justru membantu kita untuk menemukan "berkah / permata" yang sudah ada di dalam diri kita, sebagaimana permata yang tidak kita kenali …
Untuk mendapatkan kesehatan tubuh kita butuh untuk mengolah tubuh dengan berbagai cara. Ibarat seperti tubuh, batin kita juga perlu diolah agar menjadi "sehat". Bagaimana cara mengolah batin kita agar menjadi "sehat"? Mari kita berlatih meditasi dan diskusi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 8 Mei 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya …
Teman-teman, seringkali kita mengaitkan identitas kita dengan gambaran yang kita bentuk untuk dilihat orang lain. Namun, dalam perjalanan hidup, kita bisa tersesat dalam membedakan antara identitas sosial yang kita tampilkan dan hakikat diri yang sesungguhnya. Dalam latihan meditasi kita kali ini, mari bersama-sama menyingkap tabir identitas yang kita buat dan menemukan kedalaman hakikat diri kita …
