• Benarkah ada cinta di dalam diriku ?

    Banyak di antara kita meragukan keberadaan cinta dalam diri sendiri, sehingga muncul pertanyaan, "Apakah cinta di dalam diriku itu nyata atau ada?" Padahal, menyadari bahwa setiap orang memiliki cinta di dalam dirinya sangatlah penting. Dengan mengetahui keberadaan cinta tersebut, seseorang akan menjalani kehidupan yang lebih sehat, baik secara fisik maupun mental. Pengakuan ini juga berdampak …

  • Manfaat 2-in-1 dari Mantra Cinta Kasih

    Seringkali, kita merindukan ketenangan batin melalui meditasi, tetapi pada saat yang sama, kita juga ingin menyampaikan harapan akan kebahagiaan seseorang yang kita cintai. Namun, dengan jadwal yang padat, terkadang kita terpaksa melakukannya secara bergantian. Teman-teman, tahukah kalian bahwa kita sebenarnya bisa melakukan meditasi dengan mendapatkan dua manfaat sekaligus? Kita bisa meraih ketenangan batin dan, pada …

  • Hidup Berkesadaran

    Hidup berkesadaran banyak digaungkan saat ini, bagaimana agar dapat melatih hidup berkesadaran dalam keseharian hidup kita? Mari kita berlatih meditasi dan diskusi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 28 Februari 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, Jakarta …

  • Jangan Meningkatkan Tapi Kembangkan

    Mungkin masih banyak di antara kita yang memiliki keyakinan bahwa kualitas diri kita jauh dari ukuran yang cukup baik. Karena itu, kita berusaha menjadi orang yang memiliki kualitas diri yang lebih baik. Tentu keyakinan seperti ini membawa konsekuensi, beberapa di antaranya adalah merasa tidak percaya diri, tidak berharga, tidak layak, dan sebagainya. Sesungguhnya, kualitas dasar …

  • Nurturing the Spark of Awareness

    Batin kita memiliki kualitas mendasar yang sangat berharga. Namun seringkali kita lupa bahkan tidak mengenalinya. Mari kita berlatih dan berdiskusi bersama mengenali kualitas batin di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 13 Maret 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, …

  • The Tea & Teacup

    Latihan Meditasi Bersama. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 19 Maret 2024, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi dan Eripin (co-host) Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran Info : - WA : 0838 0692 2450 - Website : http://www.tergarindonesia.com/events/ Organized by @tergarindonesia

  • Embracing The Ups & Downs Of Life

    Latihan meditasi JOL 1 bersama. Waktu : Rabu, 27 Maret 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard Raya No.35, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Maps: https://goo.gl/maps/maVW3Y3upjbVouqm8 Info: 083806922450 https://tergarindonesia.com/events/ @TergarIndonesia

  • Rasa Suka – Tidak Suka : Bukanlah Musuh Dalam Meditasi

    Kebanyakan kita punya keinginan untuk mendapatkan ketenangan saat praktik meditasi, sehingga kalau ada kondisi yang tidak nyaman, kita langsung bereaksi, muncul rasa tidak suka. Teman-teman, pernahkah Anda mendengar atau bahkan mengucapkan hal seperti berikut, "Kenapa saya kemarin bisa begitu tenang saat meditasi ya ? Sedangkan hari ini, saya tidak bisa mendapatkan ketenangan itu. Apa ada …

  • Problem adalah Solusi

    Pernahkah Anda mengalami situasi di mana Anda ingin berlatih meditasi dengan semangat yang tinggi, namun saat memulai, Anda dihadapkan dengan berbagai tantangan, seperti gangguan suara dari "teman-teman" kita? Sebenarnya, Anda berharap dapat berlatih dalam suasana yang tenang, namun kenyataannya seringkali berbeda dari yang Anda harapkan. Bagaimana caranya kita bisa tetap berlatih meditasi meskipun kondisi yang …

  • I Don’t Like Meditation…Really?

    Pada dasarnya, meditasi secara ilmiah terbukti memberikan manfaat yang besar. Namun mendorong keinginan untuk bermeditasi apalagi melakukannya secara rutin tidak mudah. Lalu, bagaimana caranya agar kita dapat tetap berlatih? Mari kita berlatih meditasi dan diskusi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 24 April 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka …