Ambil jeda sejenak. Tarik napas perlahan, hembuskan perlahan. Pernahkah Anda menyadari betapa luar biasanya napas ini?

Betapa luar biasanya sesuatu yang begitu sederhana dan sering kita abaikan—lebih menakjubkan dari apa pun di luar diri kita yang sering kita anggap sebagai sumber kebahagiaan.

Sekarang, coba bayangkan: mungkinkah kita merasa bahagia jika napas kita berhenti?

Napas adalah sumber kehidupan, namun sering kita anggap remeh. Seberapa sering Anda benar-benar berhenti dan mensyukuri hal sederhana ini?

Mari berlatih meditasi bersama. Temukan kebahagiaan dalam setiap tarikan dan hembusan napas Anda. Sebab kebahagiaan sesungguhnya ada di dalam diri, bukan di luar.

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 19 Nov 2024, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan Eripin

Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010
Passcode : kesadaran

Info :
– WA : 0838 0692 2450
– Website : http://www.tergarindonesia.com/events/
* Organized by @tergarindonesia