Siapa bilang meditasi itu harus selalu tenang dan damai?
Kadang saat duduk diam, justru muncul semua keruwetan yang selama ini nggak sempat kita perhatikan.
Dan itu bukan tanda gagal—itu justru bagian dari latihan.

Meditasi bukan soal mengusir pikiran atau perasaan yang nggak nyaman.
Tapi soal hadir dan sadar atas apa yang sedang terjadi di dalam diri.
Batin boleh ruwet, yang penting kita nggak ikut terseret. Kita temani.

Luangkan waktu sejenak untuk duduk diam.
Bukan untuk mengusir yang ruwet, tapi untuk menyadarinya.
Karena keruwetan batin bukan penghalang—ia adalah pintu masuk, objek yang bisa mengantar kita kembali terhubung dengan kesadaran.

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 15 April 2025, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan Norlela

Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010
Passcode : kesadaran

Info :
– WA : 0838 0692 2450
– Website : http://www.tergarindonesia.com/events/
* Organized by @tergarindonesia