Seringkali kita bersikap memilih-milih pikiran atau perasaan yang hadir di dalam diri kita.

Kalau kita “suka”, kita mencengkramnya, kalau kita “tidak suka”, kita berusaha untuk menolak (menyangkal)nya.

Karena kita terjebak pada dualisme “suka – tidak suka”, maka sama halnya kita sudah menciptakan penderitaan untuk diri kita.

Mari kita berlatih meditasi bersama,…mengizinkan pikiran dan perasaan, hadir sebagaimana adanya,…tidak kita cengkram karena kita “suka”, tidak kita tolak karena kita “tidak suka”.

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 21 November 2023, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan Alit

Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010
Passcode : kesadaran

Info :
– WA : 0838 0692 2450
– Website : http://www.tergarindonesia.com/events/
• Organized by @tergarindonesia