“Apakah teman-teman saat ini sedang bernapas?” Pasti, ya.

Tapi, tahukah teman-teman kalau napas kita juga sangat efektif sebagai objek meditasi yang dapat membantu mengatasi “kemelekatan”—salah satu racun penyebab penderitaan?

Mari kita berlatih meditasi bersama, beristirahat pada pernapasan yang akan membantu kita mengurangi intensitas kemelekatan.

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 2 Juli 2024, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Hemmarata dan Gunawan

Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010
Passcode : kesadaran

Info :
– WA : 0838 0692 2450
– Website : http://www.tergarindonesia.com/events/
* Organized by @tergarindonesia