Latihan Yoga Bersama
Untuk Kesehatan Batin dan Tubuh

Tubuh yang terasa nyaman sangat membantu kita merasa tenang dan bugar secara keseluruhan. Latihan yoga membantu menjaga kelenturan otot, ruang gerak pada persendian, serta membuat kita merasa rileks dan segar.
Latihan ini juga membantu jalannya energi bagi fungsi organ yang optimal, istirahat yang lebih baik, serta mendukung latihan meditasi karena dapat duduk dengan lebih nyaman.

Mari kita ikuti Latihan Yoga pada:
Sabtu, 16 September 2023
Jam: 14.30 – 16.00 WIB
Bersama Siska Marsudhy @siska00

Biaya: Rp 50.000/orang/sesi.
Harap membayar di tempat dengan uang pas, silakan dimasukkan ke dalam kotak dana yang disediakan dan mengisi daftar hadir dari instruktur.
Silakan membawa matras yoga masing-masing karena tidak disediakan.

Lokasi: Tergar Meditation Centre Jakarta. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion, Boulevard Raya No.35, Jakarta Barat
Maps: https://goo.gl/maps/maVW3Y3upjbVouqm8

Info: 0838 0692 2450 (WA)

Organized by Komunitas Meditasi @tergarindonesia