Testimoni dari salah satu murid Tergar. Teknik yang diajarkan Guru Mingyur Rinpoche sangat lembut, penuh welas asih dan sistematis.
Meditasi menjadi pembuka jalan bagi dirinya yang cenderung keras dan gemar menyalahkan diri, menjadi lebih welas asih dan mencintai diri.
Semoga kisahnya dapat menginspirasi kita untuk terus berlatih.



